虽然干燥的季节里戴口罩有助于保湿，但过于湿热的环境也会助长痘痘疯狂冒出，随着天气越来越热、空气湿度越来越大，口罩内部湿热环境也比秋冬季节严重一点，一些人也开始出现闷痘的环境。虽然当前环境还不允许我们摘下口罩，但是我们可以通过护肤来适度改善闷痘的问题。

1、爽肤水调理已经冒出的痘痘因为戴口罩而出现的痘痘，多半属于皮肤在缺氧和湿热环境中闷出来的痘痘，镇静型爽肤水能够对已经冒出的痘痘产生一定的镇静效果。比较推荐黛珂紫苏水、奥尔滨健康水、理肤泉清痘净肤水、城野医生毛孔细致水这些有利于镇静肌肤的爽肤水。

(资料图片仅供参考)

黛珂紫苏水里面含有紫苏提取物、迷迭香提取物、鼠尾草提取物，三种成分都有抗炎杀菌和收敛的效果，这决定了其更适合痘痘肌肤使用。同时，这款化妆水里面还含有酒精成分，对酒精敏感的人最好谨慎选择紫苏水。

奥尔滨健康水，含有甘草酸钾和金缕梅提取物，两种成分都有抗炎抗菌的效果，金缕梅提取物还具有调节油脂分泌的效果，两种成分让这款化妆水非常适合长痘痘的油性皮肤使用。另外，这款化妆水里面也含有酒精成分，敏感肌肤和偏干的皮肤的皮肤要慎选。

理肤泉清痘净肤水，含有水杨酸和金缕梅提取物，前面说了金缕梅提取物的效果，着重说一下水杨酸。水杨酸也具有杀菌的效果，但是具有一定腐蚀性，低浓度水杨酸可用于调理皮肤角质层厚度，所以，总体上，理肤泉清痘净肤水比较适合角质层过厚的痘痘肌肤使用。

城野医生毛孔细致水里面含有金缕梅提取物和薄荷提取物，其中的薄荷提取物能够让皮肤在使用化妆水之后产生一种清凉的感觉，让人误以为是毛孔收敛的感觉，总体上，这款化妆水适合痘痘肌肤用于镇静痘痘，但是并没有本质上收缩毛孔的效果。

可能会有人提到宝拉珍选深层平衡水和悦木之源灵芝焕能精华水，宝拉珍选深层平衡水里面含有烟酰胺、泛醇、神经酰胺和维生素C等成分，虽然没有镇静肌肤的成分，但是对调理水油平衡和修复受损肌肤屏障非常有帮助，质地上比较适合混合肤质和油皮使用，不含酒精这点很讨喜。

悦木之源灵芝焕能精华水，同样不含有直接镇静肌肤的成分，但是含有多种植物提取物，质地温和，对受损肌肤修复和日常维稳很有帮助，痘痘肌肤在冒痘期间亦可用于湿敷护理。

2、比爽肤水更有效的是祛痘面膜和祛痘凝胶相比爽肤水的短暂停留或湿敷，面贴膜更适合大面积爆痘的人，黛珂的紫苏面膜和奥尔滨的祛痘面膜都是非常好用的面贴膜，面膜纸打造的暂时性封闭环境比用化妆棉打造的暂时封闭环境更有利于发挥镇静成分的效果。

除了面贴膜，晚上护肤后对痘痘位置进行清理后点一点祛痘凝胶，有利于痘痘消炎，甚至完全消失。比度克祛痘膏、duo+青春痘调理精华乳、星期四农庄祛痘凝胶、小林制药祛痘膏、狮王祛痘膏、博乐达祛痘调理凝露等都是不错的选择。

3、清爽护肤，减少痘痘继续冒出。除了口罩内部的湿热环境会闷痘，部分护肤品在湿热的环境里也会显得稍微厚重了一点，更加重冒痘的风险。口罩内的湿热环境不会让皮肤缺水，不妨在变暖的季节里将戴口罩部位的保湿产品换成更清爽一点的护肤品，或者在大面积爆痘的情况下先停止使用保湿产品，有利于减轻痘痘继续大面积爆发的情况。像理肤泉K+清痘净肤细致精华乳这种专门给痘痘肌肤使用的保湿产品也是不错的选择。

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